كيف تجد وظيفة أحلامك، بحسب العلم

كيف تجد وظيفة أحلامك، بحسب العلم

إن الحصول على وظيفة أحلامك ليس أمراً سهلاً على الاطلاق، فهو يتطلب الكثير من الجهد والمثابرة والتحلّي بالصبر، بالاضافة الى اتباع بعض النصائح والحيل النفسية. لا تقلق، فذلك لن يتطلب القيام بأمور مستحيلة، إذ يوجد بعض النصائح والحيل العلمية التي يمكنك الاستعانة بها لإحداث فرق إيجابي في مسيرتك المهنية.

كيفية تحقيق أهدافك

جميعنا يعلم ما هي الخطوة الأساسية لتحقيق الأهداف: كتابة أهدافك على ورقة، وتحديد الطريقة التي ستتبعها لتحقيقها وتحديد وقت معين لها. في الواقع، يتبع جميع رجال الأعمال هذا الأسلوب، ولكن يقول العديد من علماء النفس أن هذه الطريقة غير مجدية، فهي تخفّض قدرتك على تحقيق أهدافك.

يقول الأخصائي النفسي كارل ويك أن انتاجية وحماسة الأشخاص تنخفض عند مواجهة مشاكل معقدة. فبدلاً من قضاء وقتك في التفكير في كيفية تحقيق هدف كبير، قم بتقسيم هدفك الى أهداف صغيرة. فإن كنت تحلم بأن تصبح المدير التنفيذي لشركة مرموقة، لا تجعل هدفك بأن تصبح المدير التنفيذي في احدى أفضل 500 شركة بحسب مجلة فورتشن بعد 15 عام مثلاً، بل قم بتحديد هدف يمكنك إنجازه في الوقت الحالي، كإنشاء سيرة ذاتية تجعلك مؤهل لنيل الوظيفة الشاغرة في شركة أبل.

كيفية كسب اعجاب واحترام زملائك وعملائك وجميع الأشخاص حولك

كي تصبح شخص أفضل تحظى باحترام واعجاب كافة الأشخاص المحيطين بك، يتعين عليك اتباع مبدأ بسيط للغاية: اجعل اهتمامك محصور على الآخرين وليس على نفسك: 1. استمتع أولاً الى الآخرين ثم تحدث بعد ذلك. 2. قم بإرضاء غرور الأشخاص من خلال طرح الأسئلة التي تجعلهم يشعرون بالرضا عن أنفسهم، كطرح السؤال التالي: "هل يمكنك شرح مبدأ عمل ضريبة الدخل، فأنت خبير في هذا المجال." كما يجدي هذا الأمر نفعاً مع العملاء. 3. ركّز على التواصل البصري وحاول اكتشاف لون عيون الأشخاص الذين تتحدث اليهم. 4. انتبه الى لغة الجسد! قم بالترحيب بالأشخاص عند المرور بجانبهم، وابتسم لهم ولا تتجنب النظر الى أعينهم. 5. لا تحزن كونك شخص غير كامل، فعلم النفس أثبت أن عدم كمالك يزيد من جاذبيتك، لذا لا تقلق أبداً بهذا الشأن.

كيفية الحصول على ترقية

السر يكمن في كلمة واحدة: الثقة. احرص على تحديد الأمور التي تتميّز بها، وتصرّف بطريقة تظهر ذلك للآخرين، فالتمتع بثقة بالنفس في العمل يزيد من فرص حصولك على ترقية. فالأمر لا يتعلق بمدى تميّزك، بل بمدى إيمانك وثقتك بقدراتك. فبحسبLifeHacker ، أشارت دراسة أجرتها جامعة ملبورن الى وجود صلة بين مستوى الثقة التي يتمتع بها الطلاب خلال المرحلة الابتدائية في المدرسة والنجاح في مكان العمل، في حين أشارت دراسة أجرتها جامعة تكساس الى أن الطلاب الذين تلقوا ملاحظات تعزّز ثقتهم بقدراتهم، حتى أثناء انتقادهم، يؤدون مهامهم بشكل أفضل من أولئك الذين قيل لهم بأنه يجب عليهم السعي لتحقيق أهداف أفضل. فأنا أعتقد أن القول المأثور "تصنّع الأمر الى أن تنجح به" صحيح!

كيفية حل مشكلة ما بفعالية

هل لديك مشكلة يجب حلها، الا أنك تجد نفسك عالقاً بها؟ توقف عن التحديق في شاشتك ورتّب مكتبك بدلاً من ذلك. فقد اكتشف الباحثان كيمبرلي السباخ وآندرو هارجادون في جامعة كاليفورنيا أن الأعمال التي لا تتطلب التركيز تزيد من مستوى ابداعك. لذا حاول التناوب في أداء المهام الصعبة كالعصف الذهني والمهام البسيطة كترتيب مكتبك.

والآن أصبح لديك معرفة بأربع حيل لتعزيز مسيرتك المهنية! في حال كان لديك نصائح مماثلة، أرسلها لنا وسيسرنا نشرها على الموقع.

Zeina
  • Posted by Zeina - ‏06/06/2016
  • Last updated: 06/06/2016
  • Posted by Zeina - ‏06/06/2016
  • Last updated: 06/06/2016
Comments
(0)