الرسم البياني: العادات الصحية والغذائية لدى المهنيين في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا

المهنيون في الشرق الأوسط وافريقيا الشمالية يصبحون أكثر وعياً تجاه الآثار الإيجابية لأسلوب الحياة الصحي والنشيط والمتوازن.

كما أن المؤسسات بدأت تدرك أن الموظف الذي يتمتع بصحة جيدة يصبح أكثر انتاجيةً ونشاطاً.

يوفر الرسم البياني التابع لاستبيان " العادات الصحية والغذائية لدى المهنيين في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا" (مارس 2012) وقائع واحصاءات تظهر مدى سلامة العادات الصحية للمهنيين في الشرق الأوسط وافريقيا الشمالية. في الواقع، إن العادات الصحية للمهنيين أفضل مما هو متوقع حيث أن 31.7% من المشاركين فقط أشاروا الى أنهم يعتبرون عاداتهم الغذائية غير صحية في حين أن معظم المشاركين أشاروا الى أنهم يمارسون الرياضية أقله من حين الى آخر.

يقدم الرسم البياني الكثير من المعلومات، من بينها

إن معظم المهنيين في الشرق الأوسط وافريقيا الشمالية يتناولون ما بين وجبتين وثلاث وجبات غذائية يومياً.

28.2% من المشاركين لا يحتسون القهوة بشكل يومي.

50.8% من المشاركين أشاروا الى أنهم يتناولون النشويات يومياً ولكن بكمية معتدلة.

31.8% من المشاركين أشاروا الى أنهم نادراً ما يتناولون الطعام في الخارج في حين أن 24.6% من المشاركين يتناولون الطعام في الخارج يومياً.

17.6% من المشاركين أشاروا الى أنهم لا يمارسون الرياضة في حين أن 37.6% أشاروا الى أنهم يمارسونها كثيراً و44.8% يمارسونها في بعض الأحيان.

إن المكان المفضل لممارسة الرياضة هو المنزل (بما في ذلك المبنى/ نادي المجمع).

أن رياضة المشي هي الرياضة المفضلة والأكثر ممارسةً بنسبة 49%.

تم جمع معلومات استبيان بيت.كوم حول العادات الصحية والغذائية لدى المهنيين في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا من 30 يناير الى 27 فبراير 2012 بمشاركة 13,713 شخصاً من 12 بلد من منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا

[Click on image for larger size]