ها قد بدأ العام الجديد، وسبق لمعظمنا إعداد لائحة بتطلعات العام الجديد ومراجعتها مراراً وتكراراً. إن كنت تفكر بصقل هذه اللائحة وتعزيزها أو إلغائها، ما عليك سوى تعديلها من خلال إضافة الأمور التي ستساهم في اسعادك، فالوقت لم يفت بعد على البدء في التخطيط للعام الجديد. نقدم لك في ما يلي بعض النصائح لمساعدتك على التألق في خلال هذا العام:
1. عزّز علاقاتك مع الآخرين
تؤثر العلاقات السيئة مع الآخرين سلباً على مسيرتك المهنية وحياتك بشكل عام، كما أنها تسبب التوتر والقلق. فقد اشار استبيان بيت.كوم حول "مؤشرات تغيّر ديناميكيات مكان العمل في منطقة الشرق الأوسط وشمال افريقيا"، يونيو 2013، الى أن 16% من أصحاب العمل في الشرق الأوسط يبحثون عن المرشحين الذين يتمتعون بقدرة على العمل ضمن فريق. كما أشار استبيان آخر لبيت.كوم حول "الاحتفاظ بالموظفين في الشرق الأوسط وشمال افريقيا"، فبراير 2013، الى أن 18% من المهنيين صرّحوا بأن العلاقات الجيدة بين المدراء والموظفين هو أهم عامل للاحتفاظ بالموظفين. لذا احرص على تعزيز علاقاتك مع كافة الاشخاص الذين يحيطون بك وتجنب القاء اللوم على الآخرين، كما ننصحك أيضاً بتبني أساليب، ومواقف ومفاهيم خاصة بك تعزّز مستويات شعورك بالرضا والسعادة، ومن ثم اجرء أبحاث حول كيفية التعامل مع مختلف الشخصيات لتجنب الوقوع في المشاكل. استغل هذا العام لمسامحة الآخرين واسعَ جاهداً للاستماع جيداً الى أصدقائك وزملائك وتقديم يد العون لهم.
2. كن فرداً منتجاً
هل واجهت صعوبة في أداء مهامك على أكمل وجه في خلال العام السابق؟ هل تشعر بأنه يتعين عليك بذل المزيد من الجهد لتطوير نفسك، وشركتك ومجتمعك؟ هل ستساهم مهاراتك وقدراتك المهنية في تطوير المجتمع الذي تعيش به؟ ننصحك في خلال هذا العام بالتخلّي عن مواقفك السلبية، وروح الكسل وعدم تأجيل المهام التي يتعين عليك أدائها. حاول النظر الى الشركة التي تعمل لديها على أنها شركتك الخاصة، وحدّد أهداف معينة لتطويرها واسعَ جاهداً للالتزام بها وتحقيقها!
3. تعلّم أمور جديدة
ننصحك بالسعي للتعلّم المستمر في خلال هذا العام، اذ يتعين عليك مواصلة التعلّم واكتشاف أمور جديدة لتعزيز مسيرتك المهنية. لذا اسعَ جاهداً لتعلّم أمور جديدة في مختلف المجالات حتى ولو لم تكن تتمتع بشغف تجاهها. واحرص على مواصلة التعلّم من خلال قراءة الكتب، أو ممارسة مهنة جديدة، أو الالتحاق بدورات تدريبية رسمية عادية أو الكترونية أو التحدّث الى مرشد. فقد أشار استبيان بيت.كوم حول "مؤشرات تغيّر ديناميكيات مكان العمل في منطقة الشرق الأوسط وشمال افريقيا"، الى أن 20% من المهنيين يرغبون بالعمل لدى الشركات التي تساعدهم على تعزيز مهاراتهم وتقدم فرص تعلّم ودورات تدريبية متميزة. ما مدى تأثير أفكارك، ومعرفتك ومهاراتك على حياتك بشكل عام؟ هل لها تأثير ايجابي على علاقاتك الشخصية، وأدائك في العمل، وثقتك بنفسك ونظرتك الى الحياة بشكل عام؟ ننصحك بانشاء علامة تجارية خاصة بك للتألق كخبير في مجال عملك والحصول على توصيات ورتب متميزة من المهنيين الآخرين.
4. حافظ على صحتك
ننصحك بالحفاظ على صحتك لتحسين نوعية حياتك. فقد أشار استبيان بيت.كوم حول "تحقيق التوازن بين الحياة المهنية والشخصية"، الى أن 27% من المهنيين في الشرق الأوسط صرّحوا بأن سوء التوازن بين حياتهم المهنية والشخصية يؤثر سلباً على صحتهم وسعادتهم. اليك بعض النصائح لمساعدتك على الحد من التوتر. النصيحة الأولى: لا تغضب أو تفقد أعصابك عند الوقوع في مشاكل مع أصدقائك، تنفس بعمق وحاول التفكير بأمور أخرى تساعدك على الاسترخاء. النصيحة الثانية: عند شعورك بالتوتر والقلق وعدم قدرتك على السيطرة على أعصابك، حاول التفكير بأمور أخرى، وتنفس بعمق وآمن بقدرتك على الحد من الشعور بالتوتر والقلق. النصيحة الثالثة: مارس التمارين الرياضية التي تنشط عضلة القلب وتحسّن الدورة الدموية بشكل يومي في خلال هذا العام، وستلاحظ حتماً تحسناً ملحوظاً في صحتك، وأدائك في العمل ونظرتك الى الحياة بشكل عام. النصيحة الرابعة: تجنب تناول رقائق البطاطا، والشوكولاتة والحلوى، وحاول التفكير بأمور أخرى عند شعورك برغبة لتناولها.
5. احرص على العطاء
لا يوجد أمر أفضل من العطاء والقيام بأعمال تطوعية. لا يقتصر العطاء على تقديم أموالاً وتخصيص جزء من وقتك للجمعيات الخيرية فحسب، بل يشمل تقديم يد العون لزملائك في العمل، أو المساعدة في حل مشكلة معينة أو اصلاح آلة صنع القهوة، أو المصابيح أو المكاتب المكسورة. كما يشمل أيضاً التعامل بطريقة لبقة مع عمّال النظافة، والترحيب بهم صباحاً والابتسام على الدوام. عامل الآخرين بالطريقة التي ترغب أن يعاملوك بها واظهر فضائلك وصفاتك الايجابية أمام الآخرين. وختاماً، احرص على ترك انطباع جيد عن شخصيتك لدى جميع الأشخاص الذين يحيطون بك من خلال التعامل معهم بطريقة لبقة!
6. تبنَ موقف ايجابي
تذكر بأنك مسؤول عن طريقة تعاملك مع الأمور والمواقف، لذا احرص على تبني موقف ايجابي وبنّاء. تجنب التفكير في الأمور السلبية وتبنى الأفكار الايجابية فحسب. تعامل مع الأمور السلبية بطريقة ايجابية، وابتسم على الدوام وركّز على الأمور الايجابية الصغيرة والكبيرة في ماضيك، وحاضرك ومستقبلك. ان الشعور بالامتنان والتقدير لكافة الأمور الموجودة في حياتك هو أفضل وسيلة للتألق في خلال هذا العام.
